随着人们生活水平的提高，蔬菜只成了最受欢迎的一种饮品，说起芹菜，大家应该并不陌生，芹菜是我们生活中经常食用的一种蔬菜，芹菜中富含丰富的营养物质，它不但具有很高的营养价值，并且还具有一定的降血压功效，其实，芹菜汁也不差，芹菜汁对人体也具有非常多的保健功效。而且生活中有很多人喜欢长期喝芹菜汁，芹菜汁能降血压，能预防肥胖。

芹菜汁中含有大量的铁元素，而铁元素是合成人体血液中血红蛋白的主要元素，它能够有效的增强人体的造血功能，增加人体的血含量，从而能够起到很好的补血功效，并且对于缺铁性贫血也有很好的治疗功效。

制作一杯芹菜汁真的很容易。你所要做的就是取2到3根新鲜的芹菜茎，然后用刀子将叶子清除掉。然后只需在榨汁机中搅拌秸秆，然后喝下果汁