梨是我们日常经常吃的水果，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，在营养学界，梨有个很响亮的名头--天然矿泉水，它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的群体食用。梨，可以帮助器官排毒、促进血液循环 ，将血液中钙质运输至骨骼。

梨浆味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。梨中含有丰富的B族维生素及多糖类，有保护肝脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压等功效。